2016.02.19

1.

작은 습관 프로젝트를 시작한다.

작게, 할 수 있는 것부터.

습관은 인생에 지대한 영향을 미친다.

욕구가 아니라 습관이었다. 거창한 결심은 오히려 변화를 방해한다.

동기부여나 자극이 있어야 변화가 가능하다는 말이 틀린 것은 아니지만 전부는 아니다.

전략을 바꾸어야 한다.

작게, 할 수 있는 것부터.

 

2.

한 바닥씩, 한 줄씩.

몰라도, 힘들어도.

 

 

2016.02.19 후니

"요즘엔 뭐든지 땡겨요, 다 먹을 수 있을 거 같은데 식탁에 껴주질 않아요"